Kompozisyon |
Protein | 3.38 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.62 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 19.94 g |
Diğer |
Ash | 0.43 g |
Enerji |
Enerji | 92 kcal |
Su | 75.63 g |
Fiber, toplam diyet | 2.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 7 mg |
Demir, Fe | 0.8 mg |
Magnezyum, Mg | 51 mg |
Fosfor, P | 70 mg |
Potasyum, K | 88 mg |
Sodyum, Na | 4 mg |
Çinko, Zn | 0.61 mg |
Bakır, Cu | 0.146 mg |
Manganez, Mn | 0.403 mg |
Selenyum, Se | 2.2 mcg |
Vitaminler |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.039 mg |
Niasin | 0.94 mg |
Pantotenik asit | 0.359 mg |
Vitamin B-6 | 0.077 mg |
Folat, toplam | 14 mcg |
Folat, gıda | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.134 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.188 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.188 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.049 g |
Treonin | 0.129 g |
İsoleucine | 0.127 g |
Lösin | 0.212 g |
Lizin | 0.172 g |
Metiyonin | 0.044 g |
Sistin | 0.058 g |
Fenilalanin | 0.133 g |
Tirozin | 0.062 g |
Valin | 0.173 g |
Arginin | 0.25 g |
Histidin | 0.079 g |
Alanin | 0.191 g |
Aspartik asit | 0.289 g |
Glutamik asit | 0.522 g |
Glisin | 0.263 g |
ProLine | 0.129 g |
Serin | 0.175 g |
Şekerler |
Sükroz | 0.4 g |
Şekerler, toplam | 0.9 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.09 mg |
Lutein + zeaksantin | 60 mcg |
Kolin, toplam | 20.1 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.9 mcg |
Betan | 0.5 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.2 g |
Fruktoz | 0.1 g |