| Kompozisyon |
| Protein | 9.8 g |
| Toplam lipid (yağ) | 17.6 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 66.7 g |
| Diğer |
| Ash | 1.8 g |
| Enerji |
| Enerji | 464 kcal |
| Su | 4.1 g |
| Fiber, toplam diyet | 3.1 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 60 mg |
| Demir, Fe | 3.18 mg |
| Magnezyum, Mg | 101 mg |
| Fosfor, P | 277 mg |
| Potasyum, K | 326 mg |
| Sodyum, Na | 251 mg |
| Çinko, Zn | 1.6 mg |
| Bakır, Cu | 0.36 mg |
| Selenyum, Se | 16 mcg |
| Vitaminler |
| IU A vitamini | 152 IU |
| A vitamini, RAE | 8 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 1 mg |
| Tiamin | 0.28 mg |
| Riboflavin | 0.11 mg |
| Niasin | 1.75 mg |
| Vitamin B-6 | 0.35 mg |
| Folat, toplam | 81 mcg |
| Folat, gıda | 81 mcg |
| Folat, DFE | 81 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 12.69 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.933 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.634 g |
| Amino asitler |
| — |
| Şekerler |
| Şekerler, toplam | 27.52 g |
| Karoten, beta | 91 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.82 mg |
| Lutein + zeaksantin | 107 mcg |
| Kolin, toplam | 27.6 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 15.9 mcg |