İngilizce muffins

Gramcalkcal
10 g 24000 Kalori 24 kilocalories
25 g 60000 Kalori 60 kilocalories
50 g 120000 Kalori 120 kilocalories
100 g 240000 Kalori 240 kilocalories
250 g 600000 Kalori 600 kilocalories
500 g 1200000 Kalori 1200 kilocalories
1000 g 2400000 Kalori 2400 kilocalories


100 Gram İngilizce muffins = 240 kilocalories

7.9g proteinler 1.8g Semiz 48.1g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein7.91 g
Toplam lipid (yağ)1.8 g
Karbonhidrat, fark tarafından48.1 g
Diğer
Ash1.58 g
Enerji
Enerji240 kcal
Su40.6 g
Fiber, toplam diyet2.6 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca114 mg
Demir, Fe4.5 mg
Magnezyum, Mg23 mg
Fosfor, P91 mg
Potasyum, K173 mg
Sodyum, Na277 mg
Çinko, Zn0.97 mg
Bakır, Cu0.16 mg
Manganez, Mn0.575 mg
Selenyum, Se21.6 mcg
Vitaminler
IU A vitamini1 IU
C vitamini, toplam askorbik asit1.3 mg
Tiamin0.412 mg
Riboflavin0.215 mg
Niasin3.67 mg
Pantotenik asit0.209 mg
Vitamin B-60.066 mg
Folat, toplam74 mcg
Folik asit54 mcg
Folat, gıda20 mcg
Folat, DFE112 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.54 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.846 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.339 g
Amino asitler
Triptofan0.09 g
Treonin0.268 g
İsoleucine0.318 g
Lösin0.517 g
Lizin0.346 g
Metiyonin0.121 g
Sistin0.145 g
Fenilalanin0.343 g
Tirozin0.191 g
Valin0.363 g
Arginin0.365 g
Histidin0.165 g
Alanin0.325 g
Aspartik asit0.471 g
Glutamik asit1.83 g
Glisin0.289 g
ProLine0.603 g
Serin0.332 g
Şekerler
Şekerler, toplam14.76 g
E vitamini (alfa-tokoferol)0.31 mg
Lutein + zeaksantin25 mcg
Kolin, toplam12.6 mg
K vitamini (phylloquinone)2.5 mcg
Betan28 mg
Fitosteroller2 mg
Nişasta31.4 g