Kompozisyon |
Protein | 6.18 g |
Toplam lipid (yağ) | 13.43 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 75.33 g |
Diğer |
Ash | 1.31 g |
Enerji |
Enerji | 446 kcal |
Su | 3.75 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 17 mg |
Demir, Fe | 2.2 mg |
Magnezyum, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 96 mg |
Potasyum, K | 84 mg |
Sodyum, Na | 408 mg |
Çinko, Zn | 0.45 mg |
Bakır, Cu | 0.076 mg |
Manganez, Mn | 0.487 mg |
Selenyum, Se | 7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 40 IU |
Retinol | 9 mcg |
A vitamini, RAE | 10 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1.2 mg |
Tiamin | 0.37 mg |
Riboflavin | 0.36 mg |
Niasin | 3.67 mg |
Pantotenik asit | 0.32 mg |
Vitamin B-6 | 0.03 mg |
Folat, toplam | 121 mcg |
B-12 vitamini | 0.07 mcg |
Folik asit | 88 mcg |
Folat, gıda | 33 mcg |
Folat, DFE | 183 mcg DFE |
Kolesterol | 16 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 5.272 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 5.649 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.558 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.081 g |
Treonin | 0.202 g |
İsoleucine | 0.261 g |
Lösin | 0.474 g |
Lizin | 0.229 g |
Metiyonin | 0.127 g |
Sistin | 0.12 g |
Fenilalanin | 0.315 g |
Tirozin | 0.216 g |
Valin | 0.299 g |
Arginin | 0.259 g |
Histidin | 0.148 g |
Alanin | 0.216 g |
Aspartik asit | 0.333 g |
Glutamik asit | 1.866 g |
Glisin | 0.207 g |
ProLine | 0.67 g |
Serin | 0.329 g |
Şekerler |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.47 mg |