Enchirito

Gramcalkcal
10 g 17800 Kalori 17.8 kilocalories
25 g 44500 Kalori 44.5 kilocalories
50 g 89000 Kalori 89 kilocalories
100 g 178000 Kalori 178 kilocalories
250 g 445000 Kalori 445 kilocalories
500 g 890000 Kalori 890 kilocalories
1000 g 1780000 Kalori 1780 kilocalories


100 Gram Enchirito = 178 kilocalories

9.3g proteinler 8.3g Semiz 17.5g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein9.27 g
Toplam lipid (yağ)8.33 g
Karbonhidrat, fark tarafından17.51 g
Diğer
Ash2.22 g
Enerji
Enerji178 kcal
Su62.67 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca113 mg
Demir, Fe1.24 mg
Magnezyum, Mg37 mg
Fosfor, P116 mg
Potasyum, K290 mg
Sodyum, Na648 mg
Çinko, Zn1.43 mg
Bakır, Cu0.14 mg
Manganez, Mn0.199 mg
Selenyum, Se4.2 mcg
Vitaminler
IU A vitamini526 IU
Retinol24 mcg
A vitamini, RAE46 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit2.4 mg
Tiamin0.09 mg
Riboflavin0.36 mg
Niasin1.55 mg
Pantotenik asit0.95 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folat, toplam49 mcg
B-12 vitamini0.84 mcg
Folik asit18 mcg
Folat, gıda31 mcg
Folat, DFE62 mcg DFE
Kolesterol26 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş4.118 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri3.377 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.17 g
Amino asitler
Triptofan0.102 g
Treonin0.349 g
İsoleucine0.407 g
Lösin0.803 g
Lizin0.613 g
Metiyonin0.195 g
Sistin0.094 g
Fenilalanin0.401 g
Tirozin0.325 g
Valin0.469 g
Arginin0.506 g
Histidin0.28 g
Alanin0.488 g
Aspartik asit0.788 g
Glutamik asit1.849 g
Glisin0.425 g
ProLine0.634 g
Serin0.418 g
Şekerler