Kompozisyon |
Protein | 3.57 g |
Toplam lipid (yağ) | 5.46 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 30.17 g |
Diğer |
Ash | 1.1 g |
Enerji |
Enerji | 180 kcal |
Su | 59.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 131 mg |
Demir, Fe | 0.37 mg |
Magnezyum, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 144 mg |
Potasyum, K | 250 mg |
Sodyum, Na | 115 mg |
Çinko, Zn | 0.6 mg |
Bakır, Cu | 0.082 mg |
Manganez, Mn | 0.08 mg |
Selenyum, Se | 3.3 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 140 IU |
Retinol | 35 mcg |
A vitamini, RAE | 37 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1.5 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.19 mg |
Niasin | 0.68 mg |
Pantotenik asit | 0.21 mg |
Vitamin B-6 | 0.08 mg |
Folat, toplam | 6 mcg |
B-12 vitamini | 0.41 mcg |
Folat, gıda | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Kolesterol | 13 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 3.179 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.475 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.511 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.045 g |
Treonin | 0.137 g |
İsoleucine | 0.172 g |
Lösin | 0.276 g |
Lizin | 0.224 g |
Metiyonin | 0.066 g |
Sistin | 0.032 g |
Fenilalanin | 0.152 g |
Tirozin | 0.143 g |
Valin | 0.205 g |
Arginin | 0.132 g |
Histidin | 0.077 g |
Alanin | 0.119 g |
Aspartik asit | 0.26 g |
Glutamik asit | 0.607 g |
Glisin | 0.087 g |
ProLine | 0.257 g |
Serin | 0.162 g |
Şekerler |
Kafein | 1 mg |
Theobromine | 49 mg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.42 mg |