| Kompozisyon |
| Protein | 7.7 g |
| Toplam lipid (yağ) | 13.5 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 46 g |
| Diğer |
| Ash | 3.9 g |
| Enerji |
| Enerji | 337 kcal |
| Su | 29 g |
| Fiber, toplam diyet | 2.8 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 278 mg |
| Demir, Fe | 3.04 mg |
| Magnezyum, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 189 mg |
| Potasyum, K | 144 mg |
| Sodyum, Na | 668 mg |
| Çinko, Zn | 0.66 mg |
| Bakır, Cu | 0.066 mg |
| Manganez, Mn | 0.22 mg |
| Selenyum, Se | 15.8 mcg |
| Vitaminler |
| IU A vitamini | 186 IU |
| Retinol | 38 mcg |
| A vitamini, RAE | 41 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 0.2 mg |
| Tiamin | 0.352 mg |
| Riboflavin | 0.332 mg |
| Niasin | 2.782 mg |
| Pantotenik asit | 0.357 mg |
| Vitamin B-6 | 0.102 mg |
| Folat, toplam | 89 mcg |
| B-12 vitamini | 0.19 mcg |
| Folik asit | 69 mcg |
| Folat, gıda | 20 mcg |
| Folat, DFE | 137 mcg DFE |
| Kolesterol | 45 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.108 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 3.263 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 7.219 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.082 g |
| Treonin | 0.279 g |
| İsoleucine | 0.321 g |
| Lösin | 0.71 g |
| Lizin | 0.31 g |
| Metiyonin | 0.169 g |
| Sistin | 0.144 g |
| Fenilalanin | 0.382 g |
| Tirozin | 0.289 g |
| Valin | 0.388 g |
| Arginin | 0.352 g |
| Histidin | 0.197 g |
| Alanin | 0.383 g |
| Aspartik asit | 0.501 g |
| Glutamik asit | 1.793 g |
| Glisin | 0.268 g |
| ProLine | 0.693 g |
| Serin | 0.412 g |
| Şekerler |
| Şekerler, toplam | 2.03 g |
| Karoten, beta | 27 mcg |
| Karoten, Alfa | 17 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.26 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaksantin | 401 mcg |
| Kolin, toplam | 32.7 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 23.6 mcg |