Hurma kalpleri

Gramcalkcal
10 g 2800 Kalori 2.8 kilocalories
25 g 7000 Kalori 7 kilocalories
50 g 14000 Kalori 14 kilocalories
100 g 28000 Kalori 28 kilocalories
250 g 70000 Kalori 70 kilocalories
500 g 140000 Kalori 140 kilocalories
1000 g 280000 Kalori 280 kilocalories


100 Gram Hurma kalpleri = 28 kilocalories

2.5g proteinler 0.6g Semiz 4.6g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein2.52 g
Toplam lipid (yağ)0.62 g
Karbonhidrat, fark tarafından4.62 g
Diğer
Ash2.04 g
Enerji
Enerji28 kcal
Su90.2 g
Fiber, toplam diyet2.4 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca58 mg
Demir, Fe3.13 mg
Magnezyum, Mg38 mg
Fosfor, P65 mg
Potasyum, K177 mg
Sodyum, Na426 mg
Çinko, Zn1.15 mg
Bakır, Cu0.133 mg
Manganez, Mn1.394 mg
Selenyum, Se0.7 mcg
Vitaminler
C vitamini, toplam askorbik asit7.9 mg
Tiamin0.011 mg
Riboflavin0.057 mg
Niasin0.437 mg
Pantotenik asit0.126 mg
Vitamin B-60.022 mg
Folat, toplam39 mcg
Folat, gıda39 mcg
Folat, DFE39 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.13 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.103 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.202 g
Amino asitler
Triptofan0.023 g
Treonin0.097 g
İsoleucine0.101 g
Lösin0.169 g
Lizin0.091 g
Metiyonin0.042 g
Sistin0.019 g
Fenilalanin0.098 g
Tirozin0.049 g
Valin0.114 g
Arginin0.178 g
Histidin0.055 g
Alanin0.111 g
Aspartik asit0.168 g
Glutamik asit0.296 g
Glisin0.108 g
ProLine0.088 g
Serin0.081 g
Şekerler