Hububat Ürünleri

Gramcalkcal
10 g 6200 Kalori 6.2 kilocalories
25 g 15500 Kalori 15.5 kilocalories
50 g 31000 Kalori 31 kilocalories
100 g 62000 Kalori 62 kilocalories
250 g 155000 Kalori 155 kilocalories
500 g 310000 Kalori 310 kilocalories
1000 g 620000 Kalori 620 kilocalories


100 Gram Hububat Ürünleri = 62 kilocalories

2g proteinler 0.4g Semiz 13.7g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein2 g
Toplam lipid (yağ)0.4 g
Karbonhidrat, fark tarafından13.7 g
Diğer
Ash0.3 g
Enerji
Enerji62 kcal
Su83.6 g
Fiber, toplam diyet1.6 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca7 mg
Demir, Fe0.62 mg
Magnezyum, Mg22 mg
Fosfor, P69 mg
Potasyum, K71 mg
Çinko, Zn0.48 mg
Bakır, Cu0.083 mg
Selenyum, Se12.8 mcg
Vitaminler
Tiamin0.07 mg
Riboflavin0.05 mg
Niasin0.89 mg
Vitamin B-60.073 mg
Folat, toplam14 mcg
Folat, gıda14 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.06 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.057 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.202 g
Amino asitler
Şekerler
Şekerler, toplam0.08 g
E vitamini (alfa-tokoferol)0.24 mg
Lutein + zeaksantin41 mcg
Kolin, toplam4.2 mg
K vitamini (phylloquinone)0.4 mcg