Hindi tavuk göğsü
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12600 Kalori | 12.6 kilocalories |
| 25 g | 31500 Kalori | 31.5 kilocalories |
| 50 g | 63000 Kalori | 63 kilocalories |
| 100 g | 126000 Kalori | 126 kilocalories |
| 250 g | 315000 Kalori | 315 kilocalories |
| 500 g | 630000 Kalori | 630 kilocalories |
| 1000 g | 1260000 Kalori | 1260 kilocalories |
100 Gram Hindi tavuk göğsü = 126 kilocalories
22.2g proteinler 3.5g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 22.16 g |
| Toplam lipid (yağ) | 3.46 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.06 g |
| Enerji | |
| Enerji | 126 kcal |
| Su | 70.91 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 9 mg |
| Demir, Fe | 0.66 mg |
| Magnezyum, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 214 mg |
| Potasyum, K | 248 mg |
| Sodyum, Na | 397 mg |
| Çinko, Zn | 1.53 mg |
| Bakır, Cu | 0.041 mg |
| Manganez, Mn | 0.015 mg |
| Selenyum, Se | 25.7 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.053 mg |
| Riboflavin | 0.133 mg |
| Niasin | 9.067 mg |
| Pantotenik asit | 0.489 mg |
| Vitamin B-6 | 0.32 mg |
| Folat, toplam | 5 mcg |
| B-12 vitamini | 0.32 mcg |
| Folat, gıda | 5 mcg |
| Folat, DFE | 5 mcg DFE |
| Kolesterol | 42 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.98 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.14 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.84 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.246 g |
| Treonin | 0.967 g |
| İsoleucine | 1.116 g |
| Lösin | 1.725 g |
| Lizin | 2.022 g |
| Metiyonin | 0.623 g |
| Sistin | 0.245 g |
| Fenilalanin | 0.867 g |
| Tirozin | 0.845 g |
| Valin | 1.155 g |
| Arginin | 1.554 g |
| Histidin | 0.668 g |
| Alanin | 1.401 g |
| Aspartik asit | 2.13 g |
| Glutamik asit | 3.542 g |
| Glisin | 1.287 g |
| ProLine | 1.007 g |
| Serin | 0.976 g |
| Şekerler | |
| — | |