Biftekli sandviç kızartma
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24900 Kalori | 24.9 kilocalories |
| 25 g | 62250 Kalori | 62.25 kilocalories |
| 50 g | 124500 Kalori | 124.5 kilocalories |
| 100 g | 249000 Kalori | 249 kilocalories |
| 250 g | 622500 Kalori | 622.5 kilocalories |
| 500 g | 1245000 Kalori | 1245 kilocalories |
| 1000 g | 2490000 Kalori | 2490 kilocalories |
100 Gram Biftekli sandviç kızartma = 249 kilocalories
15.5g proteinler 9.9g Semiz 24.1g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 15.47 g |
| Toplam lipid (yağ) | 9.9 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 24.06 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.93 g |
| Enerji | |
| Enerji | 249 kcal |
| Su | 48.64 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 39 mg |
| Demir, Fe | 3.04 mg |
| Magnezyum, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 172 mg |
| Potasyum, K | 227 mg |
| Sodyum, Na | 570 mg |
| Çinko, Zn | 2.44 mg |
| Bakır, Cu | 0.07 mg |
| Manganez, Mn | 0.09 mg |
| Selenyum, Se | 21 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 151 IU |
| A vitamini, RAE | 8 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 1.5 mg |
| Tiamin | 0.27 mg |
| Riboflavin | 0.22 mg |
| Niasin | 4.22 mg |
| Pantotenik asit | 0.6 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folat, toplam | 41 mcg |
| B-12 vitamini | 0.88 mcg |
| Folik asit | 12 mcg |
| Folat, gıda | 29 mcg |
| Folat, DFE | 49 mcg DFE |
| Kolesterol | 37 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.594 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 4.895 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.227 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.176 g |
| Treonin | 0.629 g |
| İsoleucine | 0.679 g |
| Lösin | 1.191 g |
| Lizin | 1.111 g |
| Metiyonin | 0.366 g |
| Sistin | 0.191 g |
| Fenilalanin | 0.634 g |
| Tirozin | 0.489 g |
| Valin | 0.755 g |
| Arginin | 0.908 g |
| Histidin | 0.489 g |
| Alanin | 0.855 g |
| Aspartik asit | 1.291 g |
| Glutamik asit | 2.813 g |
| Glisin | 0.795 g |
| ProLine | 0.875 g |
| Serin | 0.629 g |
| Şekerler | |
| — | |