Kompozisyon |
Protein | 5.71 g |
Toplam lipid (yağ) | 10 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 41.48 g |
Diğer |
Ash | 2.8 g |
Enerji |
Enerji | 279 kcal |
Su | 40 g |
Fiber, toplam diyet | 1.4 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 143 mg |
Demir, Fe | 5.14 mg |
Magnezyum, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 214 mg |
Potasyum, K | 71 mg |
Sodyum, Na | 543 mg |
Çinko, Zn | 0.58 mg |
Bakır, Cu | 0.221 mg |
Manganez, Mn | 0.393 mg |
Selenyum, Se | 13.1 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1429 IU |
Retinol | 429 mcg |
A vitamini, RAE | 429 mcg RAE |
Tiamin | 0.429 mg |
Riboflavin | 0.486 mg |
Niasin | 5.714 mg |
Pantotenik asit | 0.218 mg |
Vitamin B-6 | 0.571 mg |
Folat, toplam | 57 mcg |
B-12 vitamini | 1.71 mcg |
Folik asit | 44 mcg |
Folat, gıda | 13 mcg |
Folat, DFE | 88 mcg DFE |
Kolesterol | 21 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 3.571 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 2.564 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 3.272 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Kafein | 10 mg |
Theobromine | 89 mg |
Şekerler, toplam | 12.86 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.58 mg |
D vitamini | 2 IU |
D vitamini (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Lutein + zeaksantin | 22 mcg |
Kolin, toplam | 15.9 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 9.3 mcg |
B-12 vitamini, eklendi | 1.1 mcg |
Toplam trans yağ asitleri | 0.023 g |