Kompozisyon |
Protein | 9 g |
Toplam lipid (yağ) | 27.74 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 47.81 g |
Diğer |
Ash | 1.37 g |
Enerji |
Enerji | 458 kcal |
Su | 14.08 g |
Fiber, toplam diyet | 4.8 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 172 mg |
Demir, Fe | 1.6 mg |
Magnezyum, Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 258 mg |
Potasyum, K | 314 mg |
Sodyum, Na | 9 mg |
Çinko, Zn | 1.48 mg |
Bakır, Cu | 0.454 mg |
Manganez, Mn | 0.856 mg |
Selenyum, Se | 4.2 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.1 mg |
Tiamin | 0.082 mg |
Riboflavin | 0.414 mg |
Niasin | 1.422 mg |
Pantotenik asit | 0.113 mg |
Vitamin B-6 | 0.036 mg |
Folat, toplam | 73 mcg |
Folat, gıda | 73 mcg |
Folat, DFE | 73 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.629 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 18.012 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 5.821 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 36.25 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 13.54 mg |
Lutein + zeaksantin | 1 mcg |
Kolin, toplam | 28.5 mg |