Fındık
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 62800 Kalori | 62.8 kilocalories |
| 25 g | 157000 Kalori | 157 kilocalories |
| 50 g | 314000 Kalori | 314 kilocalories |
| 100 g | 628000 Kalori | 628 kilocalories |
| 250 g | 1570000 Kalori | 1570 kilocalories |
| 500 g | 3140000 Kalori | 3140 kilocalories |
| 1000 g | 6280000 Kalori | 6280 kilocalories |
100 Gram Fındık = 628 kilocalories
14.9g proteinler 53g Semiz 23g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 14.89 g |
| Toplam lipid (yağ) | 52.99 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 22.98 g |
| Diğer | |
| Ash | 3.22 g |
| Enerji | |
| Enerji | 628 kcal |
| Su | 5.92 g |
| Fiber, toplam diyet | 9.8 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 441 mg |
| Demir, Fe | 3.12 mg |
| Magnezyum, Mg | 235 mg |
| Fosfor, P | 411 mg |
| Potasyum, K | 738 mg |
| Sodyum, Na | 2 mg |
| Çinko, Zn | 2.06 mg |
| Bakır, Cu | 1.2 mg |
| Manganez, Mn | 7.6 mg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.48 mg |
| Riboflavin | 0.16 mg |
| Niasin | 3.19 mg |
| Vitamin B-6 | 0.55 mg |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| — | |