Kompozisyon |
Protein | 21.2 g |
Toplam lipid (yağ) | 3.5 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 64.29 g |
Diğer |
Ash | 9.01 g |
Enerji |
Enerji | 311 kcal |
Su | 2 g |
Fiber, toplam diyet | 26.2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 813 mg |
Demir, Fe | 20 mg |
Magnezyum, Mg | 640 mg |
Fosfor, P | 518 mg |
Potasyum, K | 2960 mg |
Sodyum, Na | 70 mg |
Çinko, Zn | 5.12 mg |
Bakır, Cu | 0.686 mg |
Manganez, Mn | 1.35 mg |
Selenyum, Se | 9.4 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 68300 IU |
A vitamini, RAE | 3415 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 660 mg |
Tiamin | 0.9 mg |
Riboflavin | 1.5 mg |
Niasin | 5.9 mg |
Pantotenik asit | 2.106 mg |
Vitamin B-6 | 1.996 mg |
Folat, toplam | 108 mcg |
Folat, gıda | 108 mcg |
Folat, DFE | 108 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.591 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.49 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.369 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.237 g |
Treonin | 0.831 g |
İsoleucine | 0.899 g |
Lösin | 1.265 g |
Lizin | 1.058 g |
Metiyonin | 0.231 g |
Fenilalanin | 0.682 g |
Tirozin | 0.614 g |
Valin | 0.936 g |
Arginin | 1.533 g |
Histidin | 0.366 g |
Alanin | 0.957 g |
Aspartik asit | 1.961 g |
Glutamik asit | 4.386 g |
Glisin | 1.052 g |
ProLine | 1.401 g |
Serin | 0.957 g |
Şekerler |
— |