Hindistan cevizi et
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 68400 Kalori | 68.4 kilocalories |
25 g | 171000 Kalori | 171 kilocalories |
50 g | 342000 Kalori | 342 kilocalories |
100 g | 684000 Kalori | 684 kilocalories |
250 g | 1710000 Kalori | 1710 kilocalories |
500 g | 3420000 Kalori | 3420 kilocalories |
1000 g | 6840000 Kalori | 6840 kilocalories |
100 Gram Hindistan cevizi et = 684 kilocalories
5.3g proteinler 69.1g Semiz 21.5g karbonhidratlar /100g
- Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, KremalıKalori · 684 kcal
proteinler · 5.3 g Semiz · 69.08 g karbonhidratlar · 21.52 g - Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, Şekerli, RendelenmişKalori · 501 kcal
proteinler · 2.88 g Semiz · 35.49 g karbonhidratlar · 47.67 g - Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, Şekerli, Kuşbaşı, PaketlenmişKalori · 456 kcal
proteinler · 3.13 g Semiz · 27.99 g karbonhidratlar · 51.85 g - Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, TostKalori · 592 kcal
proteinler · 5.3 g Semiz · 47 g karbonhidratlar · 44.4 g - Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, Şekerli, Kuşbaşı, KonserveKalori · 443 kcal
proteinler · 3.35 g Semiz · 31.69 g karbonhidratlar · 40.91 g - Fındık, Hindistan cevizi et, HamKalori · 354 kcal
proteinler · 3.33 g Semiz · 33.49 g karbonhidratlar · 15.23 g - Fındık, Hindistan cevizi et, (Rendelenmiş) kurutulmuş, Şekerli değilKalori · 660 kcal
proteinler · 6.88 g Semiz · 64.53 g karbonhidratlar · 23.65 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 5.3 g |
Toplam lipid (yağ) | 69.08 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 21.52 g |
Diğer | |
Ash | 2.44 g |
Enerji | |
Enerji | 684 kcal |
Su | 1.67 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 26 mg |
Demir, Fe | 3.36 mg |
Magnezyum, Mg | 92 mg |
Fosfor, P | 209 mg |
Potasyum, K | 551 mg |
Sodyum, Na | 37 mg |
Çinko, Zn | 2.04 mg |
Bakır, Cu | 0.807 mg |
Manganez, Mn | 2.783 mg |
Vitaminler | |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1.5 mg |
Tiamin | 0.061 mg |
Riboflavin | 0.101 mg |
Niasin | 0.611 mg |
Pantotenik asit | 0.811 mg |
Vitamin B-6 | 0.304 mg |
Folat, toplam | 9 mcg |
Folat, gıda | 9 mcg |
Folat, DFE | 9 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 61.257 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 2.939 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.756 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.062 g |
Treonin | 0.193 g |
İsoleucine | 0.208 g |
Lösin | 0.393 g |
Lizin | 0.234 g |
Metiyonin | 0.099 g |
Sistin | 0.105 g |
Fenilalanin | 0.269 g |
Tirozin | 0.164 g |
Valin | 0.321 g |
Arginin | 0.87 g |
Histidin | 0.122 g |
Alanin | 0.271 g |
Aspartik asit | 0.518 g |
Glutamik asit | 1.212 g |
Glisin | 0.251 g |
ProLine | 0.219 g |
Serin | 0.274 g |
Şekerler | |
— |