Et soslu spagetti

Gramcalkcal
10 g 9000 Kalori 9 kilocalories
25 g 22500 Kalori 22.5 kilocalories
50 g 45000 Kalori 45 kilocalories
100 g 90000 Kalori 90 kilocalories
250 g 225000 Kalori 225 kilocalories
500 g 450000 Kalori 450 kilocalories
1000 g 900000 Kalori 900 kilocalories


100 Gram Et soslu spagetti = 90 kilocalories

5.1g proteinler 1g Semiz 15.2g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein5.05 g
Toplam lipid (yağ)1.01 g
Karbonhidrat, fark tarafından15.24 g
Diğer
Ash0.88 g
Enerji
Enerji90 kcal
Su77.82 g
Fiber, toplam diyet1.8 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca18 mg
Demir, Fe1.25 mg
Magnezyum, Mg15 mg
Fosfor, P49 mg
Potasyum, K144 mg
Sodyum, Na212 mg
Çinko, Zn0.51 mg
Bakır, Cu0.125 mg
Manganez, Mn0.213 mg
Selenyum, Se11.9 mcg
Vitaminler
IU A vitamini174 IU
A vitamini, RAE9 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit5.4 mg
Tiamin0.122 mg
Riboflavin1.333 mg
Niasin0.177 mg
Pantotenik asit0.071 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folat, toplam46 mcg
B-12 vitamini0.06 mcg
Folik asit37 mcg
Folat, gıda9 mcg
Folat, DFE72 mcg DFE
Kolesterol6 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.35 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.33 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.32 g
Amino asitler
Triptofan0.079 g
Treonin0.21 g
İsoleucine0.24 g
Lösin0.44 g
Lizin0.204 g
Metiyonin0.073 g
Sistin0.101 g
Fenilalanin0.292 g
Tirozin0.133 g
Valin0.265 g
Arginin0.267 g
Histidin0.141 g
Alanin0.218 g
Aspartik asit0.39 g
Glutamik asit1.848 g
Glisin0.215 g
ProLine0.593 g
Serin0.277 g
Şekerler
Şekerler, toplam2.6 g
Karoten, beta104 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.5 mg
Likopen3200 mcg
Lutein + zeaksantin7 mcg
Kolin, toplam12.2 mg
K vitamini (phylloquinone)0.7 mcg
Hidroksiprolin0.004 g