Erişte
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33100 Kalori | 33.1 kilocalories |
| 25 g | 82750 Kalori | 82.75 kilocalories |
| 50 g | 165500 Kalori | 165.5 kilocalories |
| 100 g | 331000 Kalori | 331 kilocalories |
| 250 g | 827500 Kalori | 827.5 kilocalories |
| 500 g | 1655000 Kalori | 1655 kilocalories |
| 1000 g | 3310000 Kalori | 3310 kilocalories |
100 Gram Erişte = 331 kilocalories
0.1g proteinler 0.1g Semiz 82.3g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 0.1 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.1 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 82.32 g |
| Diğer | |
| Ash | 5.58 g |
| Enerji | |
| Enerji | 331 kcal |
| Su | 11.9 g |
| Fiber, toplam diyet | 3.9 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 55 mg |
| Demir, Fe | 1.81 mg |
| Magnezyum, Mg | 2 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Potasyum, K | 3 mg |
| Sodyum, Na | 4 mg |
| Çinko, Zn | 4.24 mg |
| Bakır, Cu | 1.916 mg |
| Selenyum, Se | 27 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 37 IU |
| A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.014 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.013 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.041 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 17.44 g |
| Karoten, beta | 22 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.51 mg |
| Kolin, toplam | 177 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 3.8 mcg |