Epazote
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Kalori | 3.2 kilocalories |
| 25 g | 8000 Kalori | 8 kilocalories |
| 50 g | 16000 Kalori | 16 kilocalories |
| 100 g | 32000 Kalori | 32 kilocalories |
| 250 g | 80000 Kalori | 80 kilocalories |
| 500 g | 160000 Kalori | 160 kilocalories |
| 1000 g | 320000 Kalori | 320 kilocalories |
100 Gram Epazote = 32 kilocalories
0.3g proteinler 0.5g Semiz 7.4g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 0.33 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.52 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 7.44 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.5 g |
| Enerji | |
| Enerji | 32 kcal |
| Su | 89.21 g |
| Fiber, toplam diyet | 3.8 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 275 mg |
| Demir, Fe | 1.88 mg |
| Magnezyum, Mg | 121 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Potasyum, K | 633 mg |
| Sodyum, Na | 43 mg |
| Çinko, Zn | 1.1 mg |
| Bakır, Cu | 0.19 mg |
| Manganez, Mn | 3.098 mg |
| Selenyum, Se | 0.9 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 57 IU |
| A vitamini, RAE | 3 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 3.6 mg |
| Tiamin | 0.028 mg |
| Riboflavin | 0.348 mg |
| Niasin | 0.639 mg |
| Pantotenik asit | 0.179 mg |
| Vitamin B-6 | 0.152 mg |
| Folat, toplam | 215 mcg |
| Folat, gıda | 215 mcg |
| Folat, DFE | 215 mcg DFE |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Karoten, beta | 38 mcg |