EMU
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10800 Kalori | 10.8 kilocalories |
25 g | 27000 Kalori | 27 kilocalories |
50 g | 54000 Kalori | 54 kilocalories |
100 g | 108000 Kalori | 108 kilocalories |
250 g | 270000 Kalori | 270 kilocalories |
500 g | 540000 Kalori | 540 kilocalories |
1000 g | 1080000 Kalori | 1080 kilocalories |
100 Gram EMU = 108 kilocalories
22.2g proteinler 1.5g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
- EMU, İçinden drum, HamKalori · 108 kcal
proteinler · 22.22 g Semiz · 1.49 g karbonhidratlar · 0 g - EMU, Inside davul, Pişmiş, IzgaraKalori · 156 kcal
proteinler · 32.38 g Semiz · 2.01 g karbonhidratlar · 0 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 22.22 g |
Toplam lipid (yağ) | 1.49 g |
Diğer | |
Ash | 1.15 g |
Enerji | |
Enerji | 108 kcal |
Su | 74.73 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 4 mg |
Demir, Fe | 5.23 mg |
Magnezyum, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 229 mg |
Potasyum, K | 318 mg |
Sodyum, Na | 102 mg |
Çinko, Zn | 4.33 mg |
Bakır, Cu | 0.205 mg |
Manganez, Mn | 0.028 mg |
Selenyum, Se | 31.4 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 17 IU |
Retinol | 5 mcg |
A vitamini, RAE | 5 mcg RAE |
Tiamin | 0.42 mg |
Riboflavin | 0.446 mg |
Niasin | 7.304 mg |
Pantotenik asit | 2.674 mg |
Vitamin B-6 | 0.626 mg |
Folat, toplam | 12 mcg |
B-12 vitamini | 2.26 mcg |
Folat, gıda | 12 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Kolesterol | 67 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.386 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.532 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.256 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.147 g |
Treonin | 0.637 g |
İsoleucine | 0.722 g |
Lösin | 1.226 g |
Lizin | 1.307 g |
Metiyonin | 0.421 g |
Sistin | 0.16 g |
Fenilalanin | 0.634 g |
Tirozin | 0.474 g |
Valin | 0.74 g |
Arginin | 1 g |
Histidin | 0.486 g |
Alanin | 0.864 g |
Aspartik asit | 1.933 g |
Glutamik asit | 2.169 g |
Glisin | 0.699 g |
ProLine | 0.9 g |
Serin | 0.528 g |
Şekerler | |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Hidroksiprolin | 0.145 g |