Kompozisyon |
Protein | 5.16 g |
Toplam lipid (yağ) | 4.52 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 19.88 g |
Diğer |
Ash | 0.6 g |
Enerji |
Enerji | 141 kcal |
Su | 69.84 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 79 mg |
Demir, Fe | 1.79 mg |
Magnezyum, Mg | 40 mg |
Fosfor, P | 79 mg |
Potasyum, K | 175 mg |
Sodyum, Na | 95 mg |
Çinko, Zn | 1.51 mg |
Bakır, Cu | 0.198 mg |
Manganez, Mn | 0.516 mg |
Selenyum, Se | 7.1 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 497 IU |
Retinol | 149 mcg |
A vitamini, RAE | 149 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 11.9 mg |
Tiamin | 0.151 mg |
Riboflavin | 0.171 mg |
Niasin | 1.984 mg |
Pantotenik asit | 0.992 mg |
Vitamin B-6 | 0.198 mg |
Folat, toplam | 40 mcg |
B-12 vitamini | 0.6 mcg |
Folik asit | 40 mcg |
Folat, DFE | 67 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.673 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.283 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 3.111 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 19.88 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.34 mg |
D vitamini | 40 IU |
D vitamini (D2 + D3) | 1 mcg |
Kolin, toplam | 32.4 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 7.9 mcg |
E vitamini, eklendi | 1.34 mg |
B-12 vitamini, eklendi | 0.6 mcg |