Kompozisyon |
Protein | 3.25 g |
Toplam lipid (yağ) | 16.57 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4.68 g |
Diğer |
Ash | 0.71 g |
Enerji |
Enerji | 178 kcal |
Su | 74.79 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 113 mg |
Demir, Fe | 0.03 mg |
Magnezyum, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 87 mg |
Potasyum, K | 162 mg |
Sodyum, Na | 48 mg |
Çinko, Zn | 0.37 mg |
Bakır, Cu | 0.01 mg |
Manganez, Mn | 0.002 mg |
Selenyum, Se | 2.3 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 10 IU |
Retinol | 3 mcg |
A vitamini, RAE | 3 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.9 mg |
Tiamin | 0.038 mg |
Riboflavin | 0.163 mg |
Niasin | 0.074 mg |
Pantotenik asit | 0.398 mg |
Vitamin B-6 | 0.017 mg |
Folat, toplam | 12 mcg |
B-12 vitamini | 0.33 mcg |
Folat, gıda | 12 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Kolesterol | 5 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 13.272 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.958 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.468 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.045 g |
Treonin | 0.147 g |
İsoleucine | 0.197 g |
Lösin | 0.318 g |
Lizin | 0.258 g |
Metiyonin | 0.082 g |
Sistin | 0.03 g |
Fenilalanin | 0.157 g |
Tirozin | 0.157 g |
Valin | 0.217 g |
Arginin | 0.118 g |
Histidin | 0.088 g |
Alanin | 0.112 g |
Aspartik asit | 0.247 g |
Glutamik asit | 0.681 g |
Glisin | 0.069 g |
ProLine | 0.315 g |
Serin | 0.177 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 4.68 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.34 mg |
Kolin, toplam | 14.9 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 4.1 mcg |
Fitosteroller | 15 mg |