Ekşi krema
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7400 Kalori | 7.4 kilocalories |
| 25 g | 18500 Kalori | 18.5 kilocalories |
| 50 g | 37000 Kalori | 37 kilocalories |
| 100 g | 74000 Kalori | 74 kilocalories |
| 250 g | 185000 Kalori | 185 kilocalories |
| 500 g | 370000 Kalori | 370 kilocalories |
| 1000 g | 740000 Kalori | 740 kilocalories |
100 Gram Ekşi krema = 74 kilocalories
3.1g proteinler 0g Semiz 15.6g karbonhidratlar /100g
- Ekşi krema, Serbest yağKalori · 74 kcal
proteinler · 3.1 g Semiz · 0 g karbonhidratlar · 15.6 g - Ekşi krema, IşıkKalori · 138 kcal
proteinler · 3.5 g Semiz · 10.6 g karbonhidratlar · 7.1 g - Ekşi krema, Düşük yağKalori · 181 kcal
proteinler · 7 g Semiz · 14.1 g karbonhidratlar · 7 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 3.1 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 15.6 g |
| Diğer | |
| Ash | 0.7 g |
| Enerji | |
| Enerji | 74 kcal |
| Su | 80.6 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 125 mg |
| Magnezyum, Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 95 mg |
| Potasyum, K | 129 mg |
| Sodyum, Na | 141 mg |
| Çinko, Zn | 0.5 mg |
| Bakır, Cu | 0.016 mg |
| Selenyum, Se | 5.3 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 255 IU |
| Retinol | 72 mcg |
| A vitamini, RAE | 73 mcg RAE |
| Tiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.15 mg |
| Niasin | 0.07 mg |
| Vitamin B-6 | 0.02 mg |
| Folat, toplam | 11 mcg |
| B-12 vitamini | 0.3 mcg |
| Folat, gıda | 11 mcg |
| Folat, DFE | 11 mcg DFE |
| Kolesterol | 9 mg |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 0.39 g |
| Karoten, beta | 9 mcg |
| Kolin, toplam | 19.2 mg |