Kompozisyon |
Protein | 2.93 g |
Toplam lipid (yağ) | 3.02 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 14.2 g |
Diğer |
Ash | 0.69 g |
Enerji |
Enerji | 95 kcal |
Su | 79.16 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 92 mg |
Demir, Fe | 0.12 mg |
Magnezyum, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 77 mg |
Potasyum, K | 121 mg |
Sodyum, Na | 55 mg |
Çinko, Zn | 0.35 mg |
Bakır, Cu | 0.022 mg |
Manganez, Mn | 0.007 mg |
Selenyum, Se | 3.4 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 94 IU |
Retinol | 26 mcg |
A vitamini, RAE | 26 mcg RAE |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.166 mg |
Niasin | 0.112 mg |
Pantotenik asit | 0.33 mg |
Vitamin B-6 | 0.033 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 0.39 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 11 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.701 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.767 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.186 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.067 g |
Treonin | 0.129 g |
İsoleucine | 0.149 g |
Lösin | 0.24 g |
Lizin | 0.128 g |
Metiyonin | 0.068 g |
Sistin | 0.015 g |
Fenilalanin | 0.133 g |
Tirozin | 0.137 g |
Valin | 0.174 g |
Arginin | 0.069 g |
Histidin | 0.068 g |
Alanin | 0.094 g |
Aspartik asit | 0.215 g |
Glutamik asit | 0.584 g |
Glisin | 0.068 g |
ProLine | 0.307 g |
Serin | 0.098 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 12.66 g |
Karoten, beta | 5 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.06 mg |
Lutein + zeaksantin | 2 mcg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.2 mcg |