Kompozisyon |
Protein | 1.44 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.39 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 9.8 g |
Diğer |
Ash | 0.69 g |
Enerji |
Enerji | 43 kcal |
Su | 87.68 g |
Fiber, toplam diyet | 1.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 39 mg |
Demir, Fe | 1.85 mg |
Magnezyum, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 38 mg |
Potasyum, K | 194 mg |
Sodyum, Na | 10 mg |
Çinko, Zn | 0.12 mg |
Bakır, Cu | 0.06 mg |
Selenyum, Se | 0.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 25 IU |
A vitamini, RAE | 1 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 36.4 mg |
Tiamin | 0.029 mg |
Riboflavin | 0.101 mg |
Niasin | 0.62 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folat, toplam | 6 mcg |
Folat, gıda | 6 mcg |
Folat, DFE | 6 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.027 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.041 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.207 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 8.1 g |
Karoten, beta | 9 mcg |
Karoten, Alfa | 12 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.87 mg |
Lutein + zeaksantin | 136 mcg |
Kolin, toplam | 12.3 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 7.8 mcg |