Kompozisyon |
Protein | 1.53 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.15 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 17.34 g |
Diğer |
Ash | 0.89 g |
Enerji |
Enerji | 72 kcal |
Su | 80.09 g |
Fiber, toplam diyet | 3.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 41 mg |
Demir, Fe | 0.8 mg |
Magnezyum, Mg | 38 mg |
Fosfor, P | 51 mg |
Potasyum, K | 308 mg |
Sodyum, Na | 5 mg |
Çinko, Zn | 0.33 mg |
Bakır, Cu | 0.077 mg |
Manganez, Mn | 0.232 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 3 mg |
Tiamin | 0.01 mg |
Riboflavin | 0.03 mg |
Niasin | 0.3 mg |
Pantotenik asit | 0.321 mg |
Vitamin B-6 | 0.24 mg |
Folat, toplam | 23 mcg |
Folat, gıda | 23 mcg |
Folat, DFE | 23 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.025 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.037 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.059 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.006 g |
Treonin | 0.026 g |
İsoleucine | 0.03 g |
Lösin | 0.032 g |
Lizin | 0.067 g |
Metiyonin | 0.009 g |
Sistin | 0.006 g |
Fenilalanin | 0.033 g |
Tirozin | 0.018 g |
Valin | 0.033 g |
Arginin | 0.105 g |
Histidin | 0.031 g |
Alanin | 0.025 g |
Aspartik asit | 0.177 g |
Glutamik asit | 0.157 g |
Glisin | 0.031 g |
ProLine | 0.052 g |
Serin | 0.025 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 2.9 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.38 mg |
Kolin, toplam | 11.7 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Betan | 0.2 mg |