Domates
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Kalori | 1.6 kilocalories |
| 25 g | 4000 Kalori | 4 kilocalories |
| 50 g | 8000 Kalori | 8 kilocalories |
| 100 g | 16000 Kalori | 16 kilocalories |
| 250 g | 40000 Kalori | 40 kilocalories |
| 500 g | 80000 Kalori | 80 kilocalories |
| 1000 g | 160000 Kalori | 160 kilocalories |
100 Gram Domates = 16 kilocalories
1.2g proteinler 0.2g Semiz 3.2g karbonhidratlar /100g
- Domates, Turuncu, HamKalori · 16 kcal
proteinler · 1.16 g Semiz · 0.19 g karbonhidratlar · 3.18 g - Domates, Sarı, HamKalori · 15 kcal
proteinler · 0.98 g Semiz · 0.26 g karbonhidratlar · 2.98 g - Domates, Yeşil, HamKalori · 23 kcal
proteinler · 1.2 g Semiz · 0.2 g karbonhidratlar · 5.1 g - Domates, Ezilmiş, KonserveKalori · 32 kcal
proteinler · 1.64 g Semiz · 0.28 g karbonhidratlar · 7.29 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Pişmiş, Tuz ileKalori · 18 kcal
proteinler · 0.95 g Semiz · 0.11 g karbonhidratlar · 4.01 g - Domates, KurutulmuşKalori · 258 kcal
proteinler · 14.11 g Semiz · 2.97 g karbonhidratlar · 55.76 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Konserve, Domates suyu Paketli, Eklenen tuzKalori · 17 kcal
proteinler · 0.78 g Semiz · 0.13 g karbonhidratlar · 4 g - Domates, Kurutulmuş, Yağda Paketli, SüzülmüşKalori · 213 kcal
proteinler · 5.06 g Semiz · 14.08 g karbonhidratlar · 23.33 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Pişmiş, KompostoKalori · 79 kcal
proteinler · 1.96 g Semiz · 2.68 g karbonhidratlar · 13.05 g - Domates, Kırmızı, Olgun, PişmişKalori · 18 kcal
proteinler · 0.95 g Semiz · 0.11 g karbonhidratlar · 4.01 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Ham, Yıl boyunca ortalamaKalori · 18 kcal
proteinler · 0.88 g Semiz · 0.2 g karbonhidratlar · 3.89 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Konserve, KompostoKalori · 26 kcal
proteinler · 0.91 g Semiz · 0.19 g karbonhidratlar · 6.19 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Konserve, Domates suyu PaketliKalori · 17 kcal
proteinler · 0.78 g Semiz · 0.13 g karbonhidratlar · 4 g - Domates, Kırmızı, Olgun, Konserve, Yeşil chilies ileKalori · 15 kcal
proteinler · 0.69 g Semiz · 0.08 g karbonhidratlar · 3.62 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 1.16 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.19 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 3.18 g |
| Diğer | |
| Ash | 0.69 g |
| Enerji | |
| Enerji | 16 kcal |
| Su | 94.78 g |
| Fiber, toplam diyet | 0.9 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 5 mg |
| Demir, Fe | 0.47 mg |
| Magnezyum, Mg | 8 mg |
| Fosfor, P | 29 mg |
| Potasyum, K | 212 mg |
| Sodyum, Na | 42 mg |
| Çinko, Zn | 0.14 mg |
| Bakır, Cu | 0.062 mg |
| Manganez, Mn | 0.088 mg |
| Selenyum, Se | 0.4 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 1496 IU |
| A vitamini, RAE | 75 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 16 mg |
| Tiamin | 0.046 mg |
| Riboflavin | 0.034 mg |
| Niasin | 0.593 mg |
| Pantotenik asit | 0.186 mg |
| Vitamin B-6 | 0.06 mg |
| Folat, toplam | 29 mcg |
| Folat, gıda | 29 mcg |
| Folat, DFE | 29 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.025 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.028 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.076 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.008 g |
| Treonin | 0.029 g |
| İsoleucine | 0.027 g |
| Lösin | 0.042 g |
| Lizin | 0.042 g |
| Metiyonin | 0.01 g |
| Sistin | 0.015 g |
| Fenilalanin | 0.03 g |
| Tirozin | 0.02 g |
| Valin | 0.03 g |
| Arginin | 0.029 g |
| Histidin | 0.018 g |
| Alanin | 0.033 g |
| Aspartik asit | 0.161 g |
| Glutamik asit | 0.427 g |
| Glisin | 0.029 g |
| ProLine | 0.022 g |
| Serin | 0.031 g |
| Şekerler | |
| Fitosteroller | 4 mg |