Denizanası
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3600 Kalori | 3.6 kilocalories |
| 25 g | 9000 Kalori | 9 kilocalories |
| 50 g | 18000 Kalori | 18 kilocalories |
| 100 g | 36000 Kalori | 36 kilocalories |
| 250 g | 90000 Kalori | 90 kilocalories |
| 500 g | 180000 Kalori | 180 kilocalories |
| 1000 g | 360000 Kalori | 360 kilocalories |
100 Gram Denizanası = 36 kilocalories
5.5g proteinler 1.4g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 5.5 g |
| Toplam lipid (yağ) | 1.4 g |
| Diğer | |
| Ash | 25.1 g |
| Enerji | |
| Enerji | 36 kcal |
| Su | 68 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 2 mg |
| Demir, Fe | 2.27 mg |
| Magnezyum, Mg | 2 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Potasyum, K | 3 mg |
| Sodyum, Na | 9690 mg |
| Çinko, Zn | 0.42 mg |
| Bakır, Cu | 0.14 mg |
| Selenyum, Se | 42.2 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 7 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.01 mg |
| Niasin | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Folat, toplam | 1 mcg |
| B-12 vitamini | 0.02 mcg |
| Folat, gıda | 1 mcg |
| Folat, DFE | 1 mcg DFE |
| Kolesterol | 5 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.273 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.202 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.475 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
| Kolin, toplam | 95 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.1 mcg |