| Kompozisyon |
| Protein | 10.75 g |
| Toplam lipid (yağ) | 4.25 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 73.05 g |
| Diğer |
| Ash | 1.21 g |
| Enerji |
| Enerji | 373 kcal |
| Su | 10.74 g |
| Fiber, toplam diyet | 3.5 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 14 mg |
| Demir, Fe | 3.94 mg |
| Magnezyum, Mg | 119 mg |
| Fosfor, P | 285 mg |
| Potasyum, K | 224 mg |
| Sodyum, Na | 4 mg |
| Çinko, Zn | 2.63 mg |
| Bakır, Cu | 0.535 mg |
| Manganez, Mn | 1.002 mg |
| Selenyum, Se | 32.7 mcg |
| Vitaminler |
| Tiamin | 0.413 mg |
| Riboflavin | 0.073 mg |
| Niasin | 6.02 mg |
| Pantotenik asit | 1.267 mg |
| Vitamin B-6 | 0.372 mg |
| Folat, toplam | 42 mcg |
| Folat, gıda | 42 mcg |
| Folat, DFE | 42 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.536 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.924 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.618 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.17 g |
| Treonin | 0.354 g |
| İsoleucine | 0.473 g |
| Lösin | 1.537 g |
| Lizin | 0.144 g |
| Metiyonin | 0.319 g |
| Sistin | 0.178 g |
| Fenilalanin | 0.675 g |
| Tirozin | 0.326 g |
| Valin | 0.584 g |
| Arginin | 0.37 g |
| Histidin | 0.257 g |
| Alanin | 1.282 g |
| Aspartik asit | 0.71 g |
| Glutamik asit | 2.599 g |
| Glisin | 0.271 g |
| ProLine | 0.911 g |
| Serin | 0.782 g |
| Şekerler |
| Sükroz | 0.3 g |
| Maltoz | 0.11 g |
| Şekerler, toplam | 1.66 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
| Tokoferol, gamma | 2.07 mg |
| Tokoferol, delta | 0.53 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.8 mcg |
| Tokoferol, beta | 0.06 mg |
| Glukoz (dekstroz) | 1.26 g |
| Toplam trans yağ asitleri | 0.002 g |
| Yağ asitleri, toplam trans-polyenoic | 0.003 g |
| Nişasta | 69.88 g |
| Menaquinone-4 | 0.2 mcg |