Chili con carne fasulye ile

Gramcalkcal
10 g 12100 Kalori 12.1 kilocalories
25 g 30250 Kalori 30.25 kilocalories
50 g 60500 Kalori 60.5 kilocalories
100 g 121000 Kalori 121 kilocalories
250 g 302500 Kalori 302.5 kilocalories
500 g 605000 Kalori 605 kilocalories
1000 g 1210000 Kalori 1210 kilocalories


100 Gram Chili con carne fasulye ile = 121 kilocalories

7.1g proteinler 5.3g Semiz 11.4g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein7.09 g
Toplam lipid (yağ)5.26 g
Karbonhidrat, fark tarafından11.43 g
Diğer
Ash1.88 g
Enerji
Enerji121 kcal
Su74.34 g
Fiber, toplam diyet3.9 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca38 mg
Demir, Fe2.61 mg
Magnezyum, Mg29 mg
Fosfor, P97 mg
Potasyum, K274 mg
Sodyum, Na424 mg
Çinko, Zn1.04 mg
Bakır, Cu0.271 mg
Manganez, Mn0.237 mg
Selenyum, Se10.2 mcg
Vitaminler
IU A vitamini398 IU
C vitamini, toplam askorbik asit1.4 mg
Tiamin0.052 mg
Riboflavin0.1 mg
Niasin0.971 mg
Pantotenik asit0.164 mg
Vitamin B-60.127 mg
Folat, toplam26 mcg
B-12 vitamini0.65 mcg
Folat, gıda26 mcg
Folat, DFE26 mcg DFE
Kolesterol13 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş1.74 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri2.144 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.427 g
Amino asitler
Şekerler
Florür, F45 mcg
Kolin, toplam27.1 mg
Betan0.9 mg
Nişasta5.53 g