Kompozisyon |
Protein | 11.86 g |
Toplam lipid (yağ) | 8.2 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 51.41 g |
Diğer |
Ash | 5.89 g |
Enerji |
Enerji | 281 kcal |
Su | 22.63 g |
Fiber, toplam diyet | 21.6 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 61 mg |
Demir, Fe | 10.93 mg |
Magnezyum, Mg | 113 mg |
Fosfor, P | 201 mg |
Potasyum, K | 2411 mg |
Sodyum, Na | 43 mg |
Çinko, Zn | 1.42 mg |
Bakır, Cu | 0.508 mg |
Manganez, Mn | 1.279 mg |
Selenyum, Se | 2.9 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 20438 IU |
A vitamini, RAE | 1022 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 2 mg |
Tiamin | 0.179 mg |
Riboflavin | 2.255 mg |
Niasin | 6.403 mg |
Pantotenik asit | 1.993 mg |
Vitamin B-6 | 3.535 mg |
Folat, toplam | 69 mcg |
Folat, gıda | 69 mcg |
Folat, DFE | 69 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.82 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.492 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 4.511 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.155 g |
Treonin | 0.425 g |
İsoleucine | 0.373 g |
Lösin | 0.605 g |
Lizin | 0.515 g |
Metiyonin | 0.142 g |
Sistin | 0.219 g |
Fenilalanin | 0.361 g |
Tirozin | 0.245 g |
Valin | 0.489 g |
Arginin | 0.554 g |
Histidin | 0.232 g |
Alanin | 0.476 g |
Aspartik asit | 1.661 g |
Glutamik asit | 1.532 g |
Glisin | 0.425 g |
ProLine | 0.502 g |
Serin | 0.464 g |
Şekerler |
— |