Kompozisyon |
Protein | 14 g |
Toplam lipid (yağ) | 22.53 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4.27 g |
Diğer |
Ash | 2.5 g |
Enerji |
Enerji | 276 kcal |
Su | 56.71 g |
Fiber, toplam diyet | 0.9 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 27 mg |
Demir, Fe | 1.73 mg |
Magnezyum, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 135 mg |
Potasyum, K | 244 mg |
Sodyum, Na | 732 mg |
Çinko, Zn | 2.21 mg |
Bakır, Cu | 0.103 mg |
Manganez, Mn | 0.155 mg |
Selenyum, Se | 17.4 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 10 IU |
Retinol | 3 mcg |
A vitamini, RAE | 3 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.6 mg |
Tiamin | 0.246 mg |
Riboflavin | 0.173 mg |
Niasin | 2.975 mg |
Pantotenik asit | 0.297 mg |
Vitamin B-6 | 0.23 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 1.16 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 62 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 8.438 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 10.105 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.08 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.174 g |
Treonin | 0.668 g |
İsoleucine | 0.682 g |
Lösin | 1.202 g |
Lizin | 1.3 g |
Metiyonin | 0.387 g |
Sistin | 0.178 g |
Fenilalanin | 0.598 g |
Tirozin | 0.507 g |
Valin | 0.769 g |
Arginin | 0.979 g |
Histidin | 0.537 g |
Alanin | 0.917 g |
Aspartik asit | 1.385 g |
Glutamik asit | 2.286 g |
Glisin | 0.88 g |
ProLine | 0.702 g |
Serin | 0.602 g |
Şekerler |
K vitamini (phylloquinone) | 1.6 mcg |
Fitosteroller | 3 mg |