Kompozisyon |
Protein | 2 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.1 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 7.03 g |
Diğer |
Ash | 0.7 g |
Enerji |
Enerji | 31 kcal |
Su | 90.17 g |
Fiber, toplam diyet | 3.2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 81 mg |
Demir, Fe | 0.8 mg |
Magnezyum, Mg | 57 mg |
Fosfor, P | 63 mg |
Potasyum, K | 303 mg |
Sodyum, Na | 8 mg |
Çinko, Zn | 0.6 mg |
Bakır, Cu | 0.094 mg |
Manganez, Mn | 0.99 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 375 IU |
A vitamini, RAE | 19 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 21.1 mg |
Tiamin | 0.2 mg |
Riboflavin | 0.06 mg |
Niasin | 1 mg |
Pantotenik asit | 0.245 mg |
Vitamin B-6 | 0.215 mg |
Folat, toplam | 88 mcg |
Folat, gıda | 88 mcg |
Folat, DFE | 88 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.026 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.017 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.027 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.017 g |
Treonin | 0.065 g |
İsoleucine | 0.069 g |
Lösin | 0.105 g |
Lizin | 0.081 g |
Metiyonin | 0.021 g |
Sistin | 0.019 g |
Fenilalanin | 0.065 g |
Tirozin | 0.087 g |
Valin | 0.091 g |
Arginin | 0.084 g |
Histidin | 0.031 g |
Alanin | 0.073 g |
Aspartik asit | 0.145 g |
Glutamik asit | 0.271 g |
Glisin | 0.044 g |
ProLine | 0.045 g |
Serin | 0.044 g |
Şekerler |
Sükroz | 0.4 g |
Şekerler, toplam | 1.2 g |
Karoten, beta | 225 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.36 mg |
Lutein + zeaksantin | 516 mcg |
Kolin, toplam | 12.3 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 53 mcg |
Fitosteroller | 24 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.13 g |
Fruktoz | 0.21 g |
Nişasta | 0.34 g |