| Kompozisyon |
| Protein | 20.08 g |
| Toplam lipid (yağ) | 1.7 g |
| Diğer |
| Ash | 0.93 g |
| Enerji |
| Enerji | 96 kcal |
| Su | 78.08 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 10 mg |
| Demir, Fe | 0.56 mg |
| Magnezyum, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 170 mg |
| Potasyum, K | 302 mg |
| Sodyum, Na | 52 mg |
| Çinko, Zn | 0.33 mg |
| Bakır, Cu | 0.075 mg |
| Manganez, Mn | 0.037 mg |
| Selenyum, Se | 41.8 mcg |
| Vitaminler |
| Tiamin | 0.041 mg |
| Riboflavin | 0.063 mg |
| Niasin | 3.903 mg |
| Pantotenik asit | 0.487 mg |
| Vitamin B-6 | 0.162 mg |
| Folat, toplam | 24 mcg |
| B-12 vitamini | 1.58 mcg |
| Folat, gıda | 24 mcg |
| Folat, DFE | 24 mcg DFE |
| Kolesterol | 50 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.585 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.498 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.363 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.21 g |
| Treonin | 0.95 g |
| İsoleucine | 0.93 g |
| Lösin | 1.603 g |
| Lizin | 1.81 g |
| Metiyonin | 0.593 g |
| Sistin | 0.22 g |
| Fenilalanin | 0.81 g |
| Tirozin | 0.68 g |
| Valin | 0.97 g |
| Arginin | 1.277 g |
| Histidin | 0.47 g |
| Alanin | 1.22 g |
| Aspartik asit | 2.297 g |
| Glutamik asit | 3.213 g |
| Glisin | 1.043 g |
| ProLine | 0.757 g |
| Serin | 0.813 g |
| Şekerler |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.4 mg |
| D vitamini | 124 IU |
| D3 vitamini (cholecalciferol) | 3.1 mcg |
| D vitamini (D2 + D3) | 3.1 mcg |
| Tokoferol, gamma | 0.1 mg |
| Kolin, toplam | 42.5 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 1.4 mcg |
| Betan | 21.7 mg |