Ling

Gramcalkcal
10 g 8700 Kalori 8.7 kilocalories
25 g 21750 Kalori 21.75 kilocalories
50 g 43500 Kalori 43.5 kilocalories
100 g 87000 Kalori 87 kilocalories
250 g 217500 Kalori 217.5 kilocalories
500 g 435000 Kalori 435 kilocalories
1000 g 870000 Kalori 870 kilocalories


100 Gram Ling = 87 kilocalories

19g proteinler 0.6g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein18.99 g
Toplam lipid (yağ)0.64 g
Diğer
Ash1.4 g
Enerji
Enerji87 kcal
Su79.63 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca34 mg
Demir, Fe0.65 mg
Magnezyum, Mg63 mg
Fosfor, P198 mg
Potasyum, K379 mg
Sodyum, Na135 mg
Çinko, Zn0.78 mg
Bakır, Cu0.11 mg
Manganez, Mn0.03 mg
Selenyum, Se36.5 mcg
Vitaminler
IU A vitamini100 IU
Retinol30 mcg
A vitamini, RAE30 mcg RAE
Tiamin0.11 mg
Riboflavin0.19 mg
Niasin2.3 mg
Pantotenik asit0.32 mg
Vitamin B-60.304 mg
Folat, toplam7 mcg
B-12 vitamini0.56 mcg
Folat, gıda7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Kolesterol40 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.12 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.09 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.22 g
Amino asitler
Triptofan0.213 g
Treonin0.832 g
İsoleucine0.875 g
Lösin1.543 g
Lizin1.744 g
Metiyonin0.562 g
Sistin0.204 g
Fenilalanin0.741 g
Tirozin0.641 g
Valin0.978 g
Arginin1.136 g
Histidin0.559 g
Alanin1.148 g
Aspartik asit1.944 g
Glutamik asit2.834 g
Glisin0.911 g
ProLine0.671 g
Serin0.775 g
Şekerler