Kiremit balığı

Gramcalkcal
10 g 9600 Kalori 9.6 kilocalories
25 g 24000 Kalori 24 kilocalories
50 g 48000 Kalori 48 kilocalories
100 g 96000 Kalori 96 kilocalories
250 g 240000 Kalori 240 kilocalories
500 g 480000 Kalori 480 kilocalories
1000 g 960000 Kalori 960 kilocalories


100 Gram Kiremit balığı = 96 kilocalories

17.5g proteinler 2.3g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein17.5 g
Toplam lipid (yağ)2.31 g
Diğer
Ash1.14 g
Enerji
Enerji96 kcal
Su78.9 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca26 mg
Demir, Fe0.25 mg
Magnezyum, Mg28 mg
Fosfor, P187 mg
Potasyum, K433 mg
Sodyum, Na53 mg
Çinko, Zn0.37 mg
Bakır, Cu0.041 mg
Manganez, Mn0.01 mg
Selenyum, Se36.5 mcg
Vitaminler
IU A vitamini60 IU
Retinol18 mcg
A vitamini, RAE18 mcg RAE
Tiamin0.12 mg
Riboflavin0.16 mg
Niasin2.9 mg
Pantotenik asit0.75 mg
Vitamin B-60.26 mg
Folat, toplam15 mcg
B-12 vitamini2.2 mcg
Folat, gıda15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Kolesterol50 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.441 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.571 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.599 g
Amino asitler
Triptofan0.196 g
Treonin0.767 g
İsoleucine0.806 g
Lösin1.422 g
Lizin1.607 g
Metiyonin0.518 g
Sistin0.188 g
Fenilalanin0.683 g
Tirozin0.591 g
Valin0.902 g
Arginin1.047 g
Histidin0.515 g
Alanin1.058 g
Aspartik asit1.792 g
Glutamik asit2.612 g
Glisin0.84 g
ProLine0.619 g
Serin0.714 g
Şekerler
—