Cusk

Gramcalkcal
10 g 11200 Kalori 11.2 kilocalories
25 g 28000 Kalori 28 kilocalories
50 g 56000 Kalori 56 kilocalories
100 g 112000 Kalori 112 kilocalories
250 g 280000 Kalori 280 kilocalories
500 g 560000 Kalori 560 kilocalories
1000 g 1120000 Kalori 1120 kilocalories


100 Gram Cusk = 112 kilocalories

24.4g proteinler 0.9g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein24.35 g
Toplam lipid (yağ)0.88 g
Diğer
Ash1.6 g
Enerji
Enerji112 kcal
Su69.68 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca13 mg
Demir, Fe1.06 mg
Magnezyum, Mg40 mg
Fosfor, P262 mg
Potasyum, K503 mg
Sodyum, Na40 mg
Çinko, Zn0.49 mg
Bakır, Cu0.023 mg
Manganez, Mn0.019 mg
Selenyum, Se46.8 mcg
Vitaminler
IU A vitamini69 IU
Retinol21 mcg
A vitamini, RAE21 mcg RAE
Tiamin0.048 mg
Riboflavin0.162 mg
Niasin3.271 mg
Pantotenik asit0.322 mg
Vitamin B-60.447 mg
Folat, toplam2 mcg
B-12 vitamini1.2 mcg
Folat, gıda2 mcg
Folat, DFE2 mcg DFE
Kolesterol53 mg
Amino asitler
Triptofan0.273 g
Treonin1.067 g
İsoleucine1.122 g
Lösin1.979 g
Lizin2.236 g
Metiyonin0.721 g
Sistin0.261 g
Fenilalanin0.95 g
Tirozin0.822 g
Valin1.254 g
Arginin1.457 g
Histidin0.717 g
Alanin1.472 g
Aspartik asit2.493 g
Glutamik asit3.634 g
Glisin1.169 g
ProLine0.861 g
Serin0.993 g
Şekerler