Butterfish
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18700 Kalori | 18.7 kilocalories |
| 25 g | 46750 Kalori | 46.75 kilocalories |
| 50 g | 93500 Kalori | 93.5 kilocalories |
| 100 g | 187000 Kalori | 187 kilocalories |
| 250 g | 467500 Kalori | 467.5 kilocalories |
| 500 g | 935000 Kalori | 935 kilocalories |
| 1000 g | 1870000 Kalori | 1870 kilocalories |
100 Gram Butterfish = 187 kilocalories
22.2g proteinler 10.3g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
- Balık, Butterfish, Pişmiş, Kuru sıcaklıkKalori · 187 kcal
proteinler · 22.15 g Semiz · 10.28 g karbonhidratlar · 0 g - Balık, Butterfish, HamKalori · 146 kcal
proteinler · 17.28 g Semiz · 8.02 g karbonhidratlar · 0 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 22.15 g |
| Toplam lipid (yağ) | 10.28 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.54 g |
| Enerji | |
| Enerji | 187 kcal |
| Su | 66.83 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 28 mg |
| Demir, Fe | 0.64 mg |
| Magnezyum, Mg | 32 mg |
| Fosfor, P | 308 mg |
| Potasyum, K | 481 mg |
| Sodyum, Na | 114 mg |
| Çinko, Zn | 0.99 mg |
| Bakır, Cu | 0.069 mg |
| Manganez, Mn | 0.019 mg |
| Selenyum, Se | 46.8 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 109 IU |
| Retinol | 33 mcg |
| A vitamini, RAE | 33 mcg RAE |
| Tiamin | 0.146 mg |
| Riboflavin | 0.192 mg |
| Niasin | 5.769 mg |
| Pantotenik asit | 0.865 mg |
| Vitamin B-6 | 0.346 mg |
| Folat, toplam | 17 mcg |
| B-12 vitamini | 1.83 mcg |
| Folat, gıda | 17 mcg |
| Folat, DFE | 17 mcg DFE |
| Kolesterol | 83 mg |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.248 g |
| Treonin | 0.971 g |
| İsoleucine | 1.021 g |
| Lösin | 1.801 g |
| Lizin | 2.035 g |
| Metiyonin | 0.656 g |
| Sistin | 0.237 g |
| Fenilalanin | 0.865 g |
| Tirozin | 0.748 g |
| Valin | 1.141 g |
| Arginin | 1.326 g |
| Histidin | 0.652 g |
| Alanin | 1.34 g |
| Aspartik asit | 2.269 g |
| Glutamik asit | 3.307 g |
| Glisin | 1.063 g |
| ProLine | 0.783 g |
| Serin | 0.904 g |
| Şekerler | |
| — | |