Balina
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32700 Kalori | 32.7 kilocalories |
| 25 g | 81750 Kalori | 81.75 kilocalories |
| 50 g | 163500 Kalori | 163.5 kilocalories |
| 100 g | 327000 Kalori | 327 kilocalories |
| 250 g | 817500 Kalori | 817.5 kilocalories |
| 500 g | 1635000 Kalori | 1635 kilocalories |
| 1000 g | 3270000 Kalori | 3270 kilocalories |
100 Gram Balina = 327 kilocalories
69.9g proteinler 5.3g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
- Balina, Beluga, Et, (Alaska yerli) kurutulmuşKalori · 327 kcal
proteinler · 69.86 g Semiz · 5.34 g karbonhidratlar · 0 g - Balina, Beluga, Karaciğer, RAW (Alaska yerli)Kalori · 117 kcal
proteinler · 18.4 g Semiz · 3.9 g karbonhidratlar · 2 g - Balina, Beluga, Gözler (Alaska yerli)Kalori · 291 kcal
proteinler · 19.6 g Semiz · 23.3 g karbonhidratlar · 0 g - Balina, Beluga, Flipper, RAW (Alaska yerli)Kalori · 271 kcal
proteinler · 19 g Semiz · 21.7 g karbonhidratlar · 0 g - Balina, Beluga, Et, RAW (Alaska yerli)Kalori · 111 kcal
proteinler · 26.5 g Semiz · 0.5 g karbonhidratlar · 0 g - Balina, Grönland, Deri ve deri altı yağ (muktuk) (Alaska yerli)Kalori · 465 kcal
proteinler · 12.6 g Semiz · 46.1 g karbonhidratlar · 0 g - Balina, Grönland, Deri altı yağ (yağ) (Alaska yerli)Kalori · 870 kcal
proteinler · 0.4 g Semiz · 96.5 g karbonhidratlar · 0 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 69.86 g |
| Toplam lipid (yağ) | 5.34 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.69 g |
| Enerji | |
| Enerji | 327 kcal |
| Su | 22.39 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 22 mg |
| Demir, Fe | 72.35 mg |
| Magnezyum, Mg | 63 mg |
| Fosfor, P | 549 mg |
| Potasyum, K | 800 mg |
| Sodyum, Na | 220 mg |
| Çinko, Zn | 7.8 mg |
| Bakır, Cu | 0.32 mg |
| Manganez, Mn | 0.13 mg |
| Selenyum, Se | 103 mcg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.039 mg |
| Riboflavin | 0.519 mg |
| Niasin | 15.2 mg |
| Pantotenik asit | 1.68 mg |
| Vitamin B-6 | 0.131 mg |
| Folat, toplam | 10 mcg |
| B-12 vitamini | 7.31 mcg |
| Folat, gıda | 10 mcg |
| Folat, DFE | 10 mcg DFE |
| Kolesterol | 122 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.204 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 3.345 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.319 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.797 g |
| Treonin | 2.726 g |
| İsoleucine | 2.684 g |
| Lösin | 5.778 g |
| Lizin | 6.313 g |
| Metiyonin | 1.353 g |
| Sistin | 0.419 g |
| Fenilalanin | 2.947 g |
| Tirozin | 1.887 g |
| Valin | 2.81 g |
| Arginin | 3.838 g |
| Histidin | 2.999 g |
| Alanin | 4.268 g |
| Aspartik asit | 5.841 g |
| Glutamik asit | 9.595 g |
| Glisin | 4.079 g |
| ProLine | 3.481 g |
| Serin | 2.422 g |
| Şekerler | |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.27 mg |
| Kolin, toplam | 131.7 mg |
| Betan | 23.8 mg |
| Dihydrophylloquinone | 1.3 mcg |