Sheepshead

Gramcalkcal
10 g 10800 Kalori 10.8 kilocalories
25 g 27000 Kalori 27 kilocalories
50 g 54000 Kalori 54 kilocalories
100 g 108000 Kalori 108 kilocalories
250 g 270000 Kalori 270 kilocalories
500 g 540000 Kalori 540 kilocalories
1000 g 1080000 Kalori 1080 kilocalories


100 Gram Sheepshead = 108 kilocalories

20.2g proteinler 2.4g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein20.21 g
Toplam lipid (yağ)2.41 g
Diğer
Ash1.09 g
Enerji
Enerji108 kcal
Su77.97 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca21 mg
Demir, Fe0.46 mg
Magnezyum, Mg32 mg
Fosfor, P313 mg
Potasyum, K404 mg
Sodyum, Na71 mg
Çinko, Zn0.39 mg
Bakır, Cu0.031 mg
Manganez, Mn0.013 mg
Selenyum, Se36.5 mcg
Vitaminler
IU A vitamini100 IU
Retinol30 mcg
A vitamini, RAE30 mcg RAE
Tiamin0.01 mg
Riboflavin0.04 mg
Niasin1.5 mg
Pantotenik asit0.75 mg
Vitamin B-60.3 mg
Folat, toplam15 mcg
B-12 vitamini2 mcg
Folat, gıda15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Kolesterol50 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.609 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.728 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.518 g
Amino asitler
Triptofan0.226 g
Treonin0.886 g
İsoleucine0.931 g
Lösin1.643 g
Lizin1.856 g
Metiyonin0.598 g
Sistin0.217 g
Fenilalanin0.789 g
Tirozin0.682 g
Valin1.041 g
Arginin1.21 g
Histidin0.595 g
Alanin1.222 g
Aspartik asit2.07 g
Glutamik asit3.017 g
Glisin0.97 g
ProLine0.715 g
Serin0.825 g
Şekerler
—