Kompozisyon |
Protein | 20.86 g |
Toplam lipid (yağ) | 10.45 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 0.54 g |
Diğer |
Ash | 1.88 g |
Enerji |
Enerji | 185 kcal |
Su | 66.86 g |
Fiber, toplam diyet | 0.1 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 240 mg |
Demir, Fe | 2.3 mg |
Magnezyum, Mg | 34 mg |
Fosfor, P | 366 mg |
Potasyum, K | 341 mg |
Sodyum, Na | 414 mg |
Çinko, Zn | 1.4 mg |
Bakır, Cu | 0.272 mg |
Manganez, Mn | 0.206 mg |
Selenyum, Se | 40.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 151 IU |
Retinol | 32 mcg |
A vitamini, RAE | 34 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1 mg |
Tiamin | 0.044 mg |
Riboflavin | 0.233 mg |
Niasin | 4.2 mg |
Pantotenik asit | 0.73 mg |
Vitamin B-6 | 0.123 mg |
Folat, toplam | 24 mcg |
B-12 vitamini | 9 mcg |
Folat, gıda | 24 mcg |
Folat, DFE | 24 mcg DFE |
Kolesterol | 61 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.684 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 4.818 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.111 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.157 g |
Treonin | 0.795 g |
İsoleucine | 0.795 g |
Lösin | 1.358 g |
Lizin | 1.4 g |
Metiyonin | 0.476 g |
Sistin | 0.139 g |
Fenilalanin | 0.793 g |
Tirozin | 0.625 g |
Valin | 0.926 g |
Arginin | 1.049 g |
Histidin | 0.68 g |
Alanin | 1.005 g |
Aspartik asit | 1.666 g |
Glutamik asit | 2.307 g |
Glisin | 0.827 g |
ProLine | 0.651 g |
Serin | 0.727 g |
Şekerler |
Sükroz | 0.03 g |
Şekerler, toplam | 0.43 g |
Karoten, beta | 26 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.38 mg |
D vitamini | 193 IU |
D3 vitamini (cholecalciferol) | 4.8 mcg |
D vitamini (D2 + D3) | 4.8 mcg |
Likopen | 1398 mcg |
Lutein + zeaksantin | 2 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.01 mg |
Kolin, toplam | 76 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.4 mcg |
Betan | 0.1 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.23 g |
Fruktoz | 0.17 g |