Kompozisyon |
Protein | 26.63 g |
Toplam lipid (yağ) | 5.48 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 50.64 g |
Diğer |
Ash | 11.36 g |
Enerji |
Enerji | 292 kcal |
Su | 5.89 g |
Fiber, toplam diyet | 26.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 1140 mg |
Demir, Fe | 22.04 mg |
Magnezyum, Mg | 400 mg |
Fosfor, P | 436 mg |
Potasyum, K | 2683 mg |
Sodyum, Na | 452 mg |
Çinko, Zn | 5.44 mg |
Bakır, Cu | 0.78 mg |
Manganez, Mn | 9.81 mg |
Selenyum, Se | 14.1 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1939 IU |
A vitamini, RAE | 97 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 125 mg |
Tiamin | 0.196 mg |
Riboflavin | 2.383 mg |
Niasin | 9.943 mg |
Pantotenik asit | 1.062 mg |
Vitamin B-6 | 0.9 mg |
Folat, toplam | 180 mcg |
Folat, gıda | 180 mcg |
Folat, DFE | 180 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.774 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.373 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 4.116 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.475 g |
Treonin | 1.193 g |
İsoleucine | 1.546 g |
Lösin | 2.794 g |
Lizin | 2.098 g |
Metiyonin | 0.596 g |
Sistin | 0.298 g |
Fenilalanin | 1.712 g |
Tirozin | 1.159 g |
Valin | 2.021 g |
Arginin | 1.756 g |
Histidin | 0.718 g |
Alanin | 1.778 g |
Aspartik asit | 3.169 g |
Glutamik asit | 3.688 g |
Glisin | 1.756 g |
ProLine | 2.01 g |
Serin | 1.159 g |
Şekerler |
Sükroz | 4.09 g |
Şekerler, toplam | 7.27 g |
Karoten, beta | 1152 mcg |
Karoten, Alfa | 17 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 8.96 mg |
Cryptoxanthin, beta | 4 mcg |
Lutein + zeaksantin | 2428 mcg |
Tokoferol, gamma | 1.53 mg |
Kolin, toplam | 97.1 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1359.5 mcg |
Betan | 1.7 mg |
Tokoferol, beta | 0.02 mg |
Glukoz (dekstroz) | 2.76 g |
Fruktoz | 0.42 g |