Kabak böreği baharat

Gramcalkcal
10 g 34500 Kalori 34.5 kilocalories
25 g 86250 Kalori 86.25 kilocalories
50 g 172500 Kalori 172.5 kilocalories
100 g 345000 Kalori 345 kilocalories
250 g 862500 Kalori 862.5 kilocalories
500 g 1725000 Kalori 1725 kilocalories
1000 g 3450000 Kalori 3450 kilocalories


100 Gram Kabak böreği baharat = 345 kilocalories

2.1g proteinler 37g Semiz 2.8g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein2.05 g
Toplam lipid (yağ)37 g
Karbonhidrat, fark tarafından2.79 g
Diğer
Ash0.45 g
Enerji
Enerji345 kcal
Su57.71 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca65 mg
Demir, Fe0.03 mg
Magnezyum, Mg7 mg
Fosfor, P62 mg
Potasyum, K75 mg
Sodyum, Na38 mg
Çinko, Zn0.23 mg
Bakır, Cu0.006 mg
Manganez, Mn0.001 mg
Selenyum, Se0.5 mcg
Vitaminler
IU A vitamini1470 IU
Retinol405 mcg
A vitamini, RAE411 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit0.6 mg
Tiamin0.022 mg
Riboflavin0.11 mg
Niasin0.039 mg
Pantotenik asit0.255 mg
Vitamin B-60.026 mg
Folat, toplam4 mcg
B-12 vitamini0.18 mcg
Folat, gıda4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Kolesterol137 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş23.032 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri10.686 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam1.374 g
Amino asitler
Triptofan0.029 g
Treonin0.093 g
İsoleucine0.124 g
Lösin0.201 g
Lizin0.163 g
Metiyonin0.051 g
Sistin0.019 g
Fenilalanin0.099 g
Tirozin0.099 g
Valin0.137 g
Arginin0.074 g
Histidin0.056 g
Alanin0.071 g
Aspartik asit0.156 g
Glutamik asit0.429 g
Glisin0.043 g
ProLine0.199 g
Serin0.111 g
Şekerler
Şekerler, toplam0.11 g
Florür, F3 mcg
Karoten, beta72 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)1.06 mg
D vitamini27 IU
D3 vitamini (cholecalciferol)0.7 mcg
D vitamini (D2 + D3)0.7 mcg
Kolin, toplam16.8 mg
K vitamini (phylloquinone)3.2 mcg