Kompozisyon |
Protein | 23.2 g |
Toplam lipid (yağ) | 3.9 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 49.1 g |
Diğer |
Ash | 16.6 g |
Enerji |
Enerji | 237 kcal |
Su | 7.2 g |
Fiber, toplam diyet | 11.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 1346 mg |
Demir, Fe | 31.95 mg |
Magnezyum, Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 450 mg |
Potasyum, K | 4740 mg |
Sodyum, Na | 83 mg |
Çinko, Zn | 8.8 mg |
Bakır, Cu | 0.44 mg |
Manganez, Mn | 2.1 mg |
Selenyum, Se | 29.3 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 5850 IU |
A vitamini, RAE | 293 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 50 mg |
Tiamin | 0.38 mg |
Riboflavin | 0.68 mg |
Niasin | 5.4 mg |
Vitamin B-6 | 0.93 mg |
Folat, toplam | 274 mcg |
Folat, gıda | 274 mcg |
Folat, DFE | 274 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.169 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.399 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.8 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
— |