Kompozisyon |
Protein | 1.31 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.14 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 23.1 g |
Diğer |
Ash | 0.39 g |
Enerji |
Enerji | 92 kcal |
Su | 75.06 g |
Fiber, toplam diyet | 3.4 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 21 mg |
Demir, Fe | 0.65 mg |
Magnezyum, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 14 mg |
Potasyum, K | 99 mg |
Sodyum, Na | 3 mg |
Çinko, Zn | 0.18 mg |
Bakır, Cu | 0.133 mg |
Manganez, Mn | 0.697 mg |
Selenyum, Se | 0.3 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 219 IU |
A vitamini, RAE | 11 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 2.8 mg |
Tiamin | 0.027 mg |
Riboflavin | 0.039 mg |
Niasin | 0.287 mg |
Pantotenik asit | 0.151 mg |
Vitamin B-6 | 0.036 mg |
Folat, toplam | 27 mcg |
Folat, gıda | 27 mcg |
Folat, DFE | 27 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.005 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.014 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.08 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 19.7 g |
Karoten, beta | 131 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.78 mg |
Lutein + zeaksantin | 79 mcg |
Kolin, toplam | 5.7 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 13.3 mcg |