Tortilla cips
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 50300 Kalori | 50.3 kilocalories |
25 g | 125750 Kalori | 125.75 kilocalories |
50 g | 251500 Kalori | 251.5 kilocalories |
100 g | 503000 Kalori | 503 kilocalories |
250 g | 1257500 Kalori | 1257.5 kilocalories |
500 g | 2515000 Kalori | 2515 kilocalories |
1000 g | 5030000 Kalori | 5030 kilocalories |
100 Gram Tortilla cips = 503 kilocalories
7.8g proteinler 23.4g Semiz 65.3g karbonhidratlar /100g
- Aperatifler, Tortilla cips, Tuzsuz, Beyaz MısırKalori · 503 kcal
proteinler · 7.79 g Semiz · 23.36 g karbonhidratlar · 65.32 g - Aperatifler, Tortilla cips, Az yağlı, Olestra ile yapılan, Nacho peyniriKalori · 318 kcal
proteinler · 8.44 g Semiz · 3.53 g karbonhidratlar · 65.22 g - Aperatifler, Tortilla cips, Hafif (daha az yağ ile pişmiş)Kalori · 465 kcal
proteinler · 8.7 g Semiz · 15.2 g karbonhidratlar · 73.4 g - Aperatifler, Tortilla cips, Taco lezzetKalori · 480 kcal
proteinler · 7.9 g Semiz · 24.2 g karbonhidratlar · 63.1 g - Aperatifler, Tortilla cips, Nacho lezzet, Zenginleştirilmiş masa unu ile yapılanKalori · 498 kcal
proteinler · 7.8 g Semiz · 25.6 g karbonhidratlar · 62.4 g - Aperatifler, Tortilla cips, Az yağlı, TuzsuzKalori · 416 kcal
proteinler · 11 g Semiz · 5.7 g karbonhidratlar · 80.1 g - Aperatifler, Tortilla cips, Nacho lezzet, Düşük yağKalori · 445 kcal
proteinler · 8.7 g Semiz · 15.2 g karbonhidratlar · 71.6 g - Aperatifler, Tortilla cips, Düz, Sarı MısırKalori · 492 kcal
proteinler · 7.18 g Semiz · 21.57 g karbonhidratlar · 67.31 g - Aperatifler, Tortilla cips, Ahır lezzetKalori · 501 kcal
proteinler · 7.19 g Semiz · 24.63 g karbonhidratlar · 62.74 g - Aperatifler, Tortilla cips, Düz, Beyaz MısırKalori · 489 kcal
proteinler · 7.79 g Semiz · 23.36 g karbonhidratlar · 65.56 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 7.79 g |
Toplam lipid (yağ) | 23.36 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 65.32 g |
Diğer | |
Ash | 1.44 g |
Enerji | |
Enerji | 503 kcal |
Su | 2.09 g |
Fiber, toplam diyet | 5.3 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 174 mg |
Demir, Fe | 2.32 mg |
Magnezyum, Mg | 146 mg |
Fosfor, P | 200 mg |
Potasyum, K | 215 mg |
Sodyum, Na | 15 mg |
Çinko, Zn | 2.46 mg |
Bakır, Cu | 0.523 mg |
Selenyum, Se | 6.7 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 82 IU |
A vitamini, RAE | 4 mcg RAE |
Tiamin | 0.015 mg |
Riboflavin | 0.1 mg |
Niasin | 1.262 mg |
Pantotenik asit | 1.185 mg |
Vitamin B-6 | 0.213 mg |
Folat, toplam | 10 mcg |
B-12 vitamini | 0.36 mcg |
Folat, gıda | 10 mcg |
Folat, DFE | 10 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.458 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 9.52 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 9.956 g |
Amino asitler | |
— | |
Şekerler | |
Sükroz | 0.85 g |
Şekerler, toplam | 1 g |
Karoten, beta | 37 mcg |
Karoten, Alfa | 24 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 3.53 mg |
Lutein + zeaksantin | 507 mcg |
Kolin, toplam | 18.1 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.7 mcg |
Dihydrophylloquinone | 43.7 mcg |
Glukoz (dekstroz) | 0.07 g |
Fruktoz | 0.07 g |
Nişasta | 6.75 g |