| Kompozisyon |
| Protein | 26.5 g |
| Toplam lipid (yağ) | 7.35 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 53.15 g |
| Diğer |
| Ash | 4.5 g |
| Enerji |
| Enerji | 385 kcal |
| Su | 8.5 g |
| Fiber, toplam diyet | 3.5 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 171 mg |
| Demir, Fe | 5.2 mg |
| Magnezyum, Mg | 170 mg |
| Fosfor, P | 7 mg |
| Potasyum, K | 7 mg |
| Sodyum, Na | 842 mg |
| Çinko, Zn | 1.5 mg |
| Bakır, Cu | 2.456 mg |
| Manganez, Mn | 2.039 mg |
| Selenyum, Se | 12.1 mcg |
| Vitaminler |
| Tiamin | 0.333 mg |
| Riboflavin | 0.349 mg |
| Niasin | 2.978 mg |
| Pantotenik asit | 1.395 mg |
| Vitamin B-6 | 0.513 mg |
| Folat, toplam | 240 mcg |
| Folat, gıda | 240 mcg |
| Folat, DFE | 240 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.102 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.661 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 4.018 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.376 g |
| Treonin | 1.125 g |
| İsoleucine | 1.262 g |
| Lösin | 2.14 g |
| Lizin | 1.681 g |
| Metiyonin | 0.384 g |
| Sistin | 0.427 g |
| Fenilalanin | 1.371 g |
| Tirozin | 1.028 g |
| Valin | 1.337 g |
| Arginin | 2.069 g |
| Histidin | 0.704 g |
| Alanin | 1.263 g |
| Aspartik asit | 3.213 g |
| Glutamik asit | 5.057 g |
| Glisin | 1.214 g |
| ProLine | 1.5 g |
| Serin | 1.503 g |
| Şekerler |
| Şekerler, toplam | 1.8 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.01 mg |
| Tokoferol, gamma | 0.07 mg |
| Tokoferol, delta | 0.03 mg |
| Kolin, toplam | 110.9 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 11.9 mcg |
| Fitosteroller | 2 mg |