Ahtapot (Alaska yerli)
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5600 Kalori | 5.6 kilocalories |
| 25 g | 14000 Kalori | 14 kilocalories |
| 50 g | 28000 Kalori | 28 kilocalories |
| 100 g | 56000 Kalori | 56 kilocalories |
| 250 g | 140000 Kalori | 140 kilocalories |
| 500 g | 280000 Kalori | 280 kilocalories |
| 1000 g | 560000 Kalori | 560 kilocalories |
100 Gram Ahtapot (Alaska yerli) = 56 kilocalories
12.3g proteinler 0.8g Semiz 0g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 12.3 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.8 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.5 g |
| Enerji | |
| Enerji | 56 kcal |
| Su | 84 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 35 mg |
| Demir, Fe | 4.9 mg |
| Fosfor, P | 158 mg |
| Çinko, Zn | 1.43 mg |
| Bakır, Cu | 0.37 mg |
| Manganez, Mn | 0.021 mg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.03 mg |
| Riboflavin | 0.04 mg |
| Niasin | 2 mg |
| Kolesterol | 41 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.2 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.2 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| — | |