Kompozisyon |
Protein | 7.57 g |
Toplam lipid (yağ) | 18.98 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 71.24 g |
Diğer |
Ash | 1.51 g |
Enerji |
Enerji | 486 kcal |
Su | 0.7 g |
Fiber, toplam diyet | 2.5 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 27 mg |
Demir, Fe | 1.22 mg |
Magnezyum, Mg | 42 mg |
Fosfor, P | 106 mg |
Potasyum, K | 168 mg |
Sodyum, Na | 445 mg |
Çinko, Zn | 0.87 mg |
Bakır, Cu | 0.254 mg |
Manganez, Mn | 0.593 mg |
Selenyum, Se | 2.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 142 IU |
Retinol | 38 mcg |
A vitamini, RAE | 39 mcg RAE |
Tiamin | 0.134 mg |
Riboflavin | 0.044 mg |
Niasin | 2.646 mg |
Pantotenik asit | 0.529 mg |
Vitamin B-6 | 0.079 mg |
Folat, toplam | 46 mcg |
B-12 vitamini | 0.01 mcg |
Folat, gıda | 46 mcg |
Folat, DFE | 46 mcg DFE |
Kolesterol | 12 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 4.144 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 8.064 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 4.558 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 51.33 g |
Karoten, beta | 9 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 2.56 mg |
Kolin, toplam | 13.5 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.4 mcg |