Domates
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3800 Kalori | 3.8 kilocalories |
| 25 g | 9500 Kalori | 9.5 kilocalories |
| 50 g | 19000 Kalori | 19 kilocalories |
| 100 g | 38000 Kalori | 38 kilocalories |
| 250 g | 95000 Kalori | 95 kilocalories |
| 500 g | 190000 Kalori | 190 kilocalories |
| 1000 g | 380000 Kalori | 380 kilocalories |
100 Gram Domates = 38 kilocalories
0.9g proteinler 0.6g Semiz 7.2g karbonhidratlar /100g
- Çorba, Domates, Kuru, Mix, Su ile hazırlananKalori · 38 kcal
proteinler · 0.93 g Semiz · 0.61 g karbonhidratlar · 7.17 g - Çorba, Domates, Düşük sodyum, Su ileKalori · 30 kcal
proteinler · 0.79 g Semiz · 0.28 g karbonhidratlar · 6.57 g - Çorba, Domates, Konserve, Eşit hacim düşük yağlı (% 2) süt ile hazırlananKalori · 55 kcal
proteinler · 2.49 g Semiz · 1.3 g karbonhidratlar · 8.95 g - Çorba, Domates, Konserve, Eşit hacim su ile hazırlanan, TicariKalori · 30 kcal
proteinler · 0.79 g Semiz · 0.28 g karbonhidratlar · 6.57 g - Çorba, Domates, Konserve, Konsantre, Düşük sodyumKalori · 65 kcal
proteinler · 1.61 g Semiz · 0.56 g karbonhidratlar · 13.41 g - Çorba, Domates, Konserve, KonsantreKalori · 60 kcal
proteinler · 1.61 g Semiz · 0.56 g karbonhidratlar · 13.41 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 0.93 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.61 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 7.17 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.41 g |
| Enerji | |
| Enerji | 38 kcal |
| Su | 89.88 g |
| Fiber, toplam diyet | 0.4 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 29 mg |
| Demir, Fe | 0.18 mg |
| Magnezyum, Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 33 mg |
| Potasyum, K | 111 mg |
| Sodyum, Na | 356 mg |
| Çinko, Zn | 0.13 mg |
| Bakır, Cu | 0.034 mg |
| Manganez, Mn | 0.036 mg |
| Selenyum, Se | 1.1 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 314 IU |
| Retinol | 5 mcg |
| A vitamini, RAE | 20 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 2 mg |
| Tiamin | 0.105 mg |
| Riboflavin | 0.175 mg |
| Niasin | 0.926 mg |
| Pantotenik asit | 0.183 mg |
| Vitamin B-6 | 0.058 mg |
| Folat, toplam | 11 mcg |
| B-12 vitamini | 0.06 mcg |
| Folat, gıda | 11 mcg |
| Folat, DFE | 11 mcg DFE |
| Kolesterol | 2 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.286 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.237 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.063 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 3.9 g |
| Karoten, beta | 174 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 8 mcg |
| Likopen | 649 mcg |
| Lutein + zeaksantin | 32 mcg |
| Kolin, toplam | 7.5 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.8 mcg |